[占卜藝術] 運勢占卜，2021年每週的貼心提醒 (0426 - 0502)

*** 占卜藝術 + 運勢占卜．請依直覺從1到12中選出一個本週代表數字 ***

我很喜歡睡覺時有人撫摸我的眉毛，因為那是童年時期，我跟母親最溫柔的互動之一。我媽會在陪睡時，用她的指腹輕輕滑過我的眉毛，這是她獨有的哄睡方式，我還記得她曾邊摸邊說：眉毛順一點，命會好一點。

長大後，我參與過親密關係工作坊，也看了一些書籍，並接觸了相關的專題講座或課程，我在探索的，是想知道如何跟親密的人 (父母、孩子、兄弟姐妹、另一半、甚至是朋友) 進行適當的肢體接觸，因為我相信透過有溫度的雙手，我們可以傳遞許多用言語無法表達的心意與溫柔。

後來，我將一些所學，開始運用到工作上，例如：當我在少觀所的課堂上，跟青少年說話時，我會蹲下來，讓他們可以用比較舒服的視角跟我互動，我也想讓他們知道，我們之間沒有誰高誰低，不是必須服從的權威關係。曾經有一個非常叛逆的少年，我們因為上課的秩序和內容有了衝突，他的情緒和言語越來越激烈，最後，他拒絕寫學習單，而且一直嗆聲和挑釁，也干擾同學。但是，當我走過去蹲下來關心他的時候，我看到他眼神裡的訝異，本來側坐，不自覺將身體長得很開的那種不以為然的姿態，瞬間變得收斂，態度也軟化很多，講沒多久，他竟然自動轉正坐好。身體很誠實，當我們嘴巴說尊重或愛孩子，但從我們的身體動作和姿勢，孩子可以判斷這裡面是否有關心和真心。

『寶寶遇到壓力時，會立刻要爸爸或媽媽抱、撫摸、輕輕搖晃與逗弄。如果他們受到關愛的照顧，每當感覺飢餓或害怕時都有人照料，那麼得到餵食與安慰而產生的喜悅和慰藉就會與這種互動建立連結。因此，在正常的童年裡，充滿關心的人際互動，會與愉快感產生緊密且有力的關聯。

經由數千次安撫嚎啕大哭的嬰兒的過程，我們幫助寶寶發展健全的能力，讓他／她能夠從未來的人際關係中得到愉悅感。

大腦裡調解關係與愉悅的神經系統皆與壓力反應系統相連，因此與親愛的人互動，會是我們緩解壓力的主要機制。起初，寶寶必須依賴週遭的人紓解沒有吃東西的飢餓感以及獨處的焦慮和恐懼感。他們從照顧者的身上，學習回應這些感覺與需求。如果他們餓的時候有父母餵食，害怕的時候得到安撫，情感與肢體上的需求也獲得滿足，最終便會建立起自我調適的能力，以順利面對往後人生的高低起伏。』

─── 醫學博士 Bruce D. Perry

#無聲的肢體或許比有聲的言語更有力量
#你有多久沒有抱抱或是輕撫重要的人呢

#牌卡的提示將是你這週可以特別留心之處
#每張圖片都可以橫著看享受滿版視覺體驗
#也可以將選到的那張圖片存在手機做為當週提醒哦
#固定每週推出占星卡指引