[占卜藝術] 運勢占卜，2021年每週的貼心提醒 (0510 - 0516)

*** 占卜藝術 + 運勢占卜．請依直覺從1到12中選出一個本週代表數字 ***

天氣漸熱，開始換穿短袖的季節，讓我開始留意到少觀所裡有些青少年身上的割痕，不管是劃在手腕上的，還是落在其他部位的 (例：前臂內側)。社工跟我曾苦笑我們在重災區工作，所以更容易看見某些孩子原生家庭極端的狀況，也更能體悟 父母好了，孩子自然就會好了 這個簡單卻很少父母會自我覺察的道理。

每當我虛心學習越多，越明白主觀的可怕，我理解人是種主觀的生物，但如果知道世界之大，人之渺小，我們再怎麼努力，其實一個人能懂的範圍以及吸收的知識量，相對於浩瀚的宇宙來說真的太少太少。當有這樣的認知時，那些不經意幫他人亂貼 負面標籤 的行為、武斷批評他人的動作，可能都會放得更輕柔一些。

『許多「割痕」都代表了創傷的過去。這種個案在自殘的時候，會產生解離狀態，類似當初經歷創傷時出現的適應性反應。自殘可以安撫他們的情緒，因為這麼做能讓他們逃離創傷回憶或日常生活的難題所造成的焦慮。如之前所討論過的，人在解離狀態中，會與現實失去連結，進入做夢般的意識狀態，有一種不真實的感覺，也不太會感到悲傷或疼痛。這些經驗會促使腦部大量分泌類鴉片物質，這種天然類鴉片物質可以止痛，並且使人從麻煩中解脫、得到平靜的感覺。

關於囓齒動物的研究顯示，牠們在面對完全的限制 ── 極度的壓力 ── 時，腦部會釋放類鴉片物質，也就是腦內啡與腦啡肽。遭遇生命危險的人們，經常描述一種「解離」與「不真實」的感覺，而且會出現一種類似服用類鴉片藥物會有的麻木感。腦內啡與腦啡肽屬於大腦壓力反應系統的一部分，可以幫助身體面對肉體與情緒上的痛苦。』

─── 醫學博士 Bruce D. Perry

#當我學得越多
#就發現自己懂得越少

#牌卡的提示將是你這週可以特別留心之處
#每張圖片都可以橫著看享受滿版視覺體驗
#也可以將選到的那張圖片存在手機做為當週提醒哦
#固定每週推出占星卡指引